腸の大そうじ♪
あなたの腸の老化度は？
① 便が硬い ・・・・・１点
② 便が黒い（こげ茶） ・・・・・１点
③ 便がゆるい、型がない ・・・・・１点
④ 時々おなかが張ったり、ゴロゴロする ・・・・１点
⑤ 体臭が気になる ・・・・・１点
⑥ 野菜が少ない ・・・・・１点
⑦ 毎日の便通が２回以下 ・・・・・３点
（１回や、出ない時がある）
⑧ 便秘薬を飲まないと上記７の状態 ・・・・・３点
⑨ 痔になったことがある ・・・・・２点
⑩ 水虫になったことがある ・・・・・２点
３点以上だと、あなたの体に こんなことが起こります。
１） 宿便が３～５Kｇたまる！
２） ケーキ１個分のカロリーが再吸収され 肥満の原因に！
３） 口臭、体臭の原因になる。
４） お顔に 吹き出物 にきびができる。
５） 少しの量を 食べただけでも 太る。
体温は３５～３６度、気温にすると真夏と一緒！
ゴミを２～３日 放っておくと腐りますよね。
これが腸の中でおきると、毒素が体中にまわり
体調不良・頭痛・肩こり・肥満・肌荒れ・体臭
などの原因になると言われます。
銀座まるかん
≪スリムドカン≫
１０５００円（税込）
スリムドカンは 便秘がちな方の 毎日のお通じのサポートに
また、１週間に一度は 腸のリセット（宿便とり）に
食物繊維 たっぷりの健康補助食品です
普段から 便秘でない方も、定期的に
腸の大掃除を習慣としましょう。
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≪shop 自然から元気≫
浜松市浜北区染地台3丁目20-20
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