チョコレートの健康効果 ストレスの軽減、アレルギーを改善しガンや動脈硬化、胃潰瘍、虫歯などの予防 ブルックサイド

サプリメント管理士

2018年12月10日 22:08


ブルックサイド ダークチョコレート アサイー&ブルーベリー 約200g ¥700(税込)

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールには様々な健康効果が期待できます。

ブルックサイド ダークチョコレート ザクロ 200g ¥700(税込)

体内に過度に発生した活性酸素は様々な病気の原因になると言われていますが、カカオポリフェノールにはその働きを抑制し、除去する抗酸化作用が認められているため、動脈硬化や老化の予防に役立つことが分かっています。
カカオには赤ワインよりも大量のポリフェノールが含まれており、血圧の安定や貧血の改善にも役立ちます。
その他にもチョコレートは食物繊維やカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、などのミネラルが豊富です。
また、テオブロミンという気持ちをリラックスさせる成分を含んでいるためストレスを和らげてくれるんですよ

※ただし、いずれの健康効果も高カカオで砂糖が少ない、もしくは使っていないチョコレートの研究結果です。


血管拡張作用により、血圧が低下
カカオポリフェノールが血管内の炎症を軽減し、
血管が広くなる効果が期待できます。
これによって赤血球が通りやすくなります。
(高血圧の人の血圧を低下させるが正常血圧の人の変化は小さい)
しかも体重やBMIの変化は認められない

動脈硬化の予防
動脈硬化を引き起こす原因のひとつは、
体内に生じる活性酸素によってコレステロールが酸化されること。
カカオポリフェノールは強い抗酸化力で、
酸化を抑える働きが期待されています。
しかもカカオポリフェノールは血管をしなやかにする作用も期待できます。

抗ストレス
カカオポリフェノールをとることでストレス反応が軽減され、
またストレスによるホルモンの増加も抑制されることが確かめられています。
つまり、チョコレートを食べていると
ストレスをうまくコントロールすることが出来るのです。

美容効果
カカオポリフェノールは、肌老化の原因のひとつである
「活性酸素」が引き起こすトラブルを防ぐことが確かめられています。

アレルギーの改善
アレルギーの発症には過剰に作られる「活性酸素」が関わっています。
カカオポリフェノールは、この活性酸素を生み出す
さまざまな因子の働きを抑制することが報告されています。
またアレルギー症状を引き起こす、
T細胞(Tリンパ球)とB細胞(Bリンパ球)の過剰な増殖、産生を抑制します。

脳の活性化
脳は加齢とともに記憶や学習などの認知機能が低下します。
カカオポリフェノールは、脳の栄養といわれる「BDNF」に働きかけ、
認知機能を高められる可能性があります。

便通改善
カカオプロテインの消化されにくい性質(難消化性)には
便通改善の働きが期待されます。
カカオプロテインは小腸で消化吸収されず、
そのまま大腸に届き、便のかさを増やします。
また腸内細菌のえさとなり、整腸作用を及ぼすことも期待されます。


ブルックサイド ダークチョコレート マンゴー&マンゴスチン 200g ¥780(税込)

今なら年度末のセール開催中
ブルックサイドのチョコレートブルーベリーとマンゴー、ザクロをそれぞれ1つずつ、セットでお買い上げ頂くと、2,180円のところジャスト2,000円、プラス美味しいプレゼントが付いてきます
何が付いてくるかはお楽しみにね


*** お求め・お問い合わせは ***
銀座まるかん特約店 ・ルーヴルドー正規代理店
≪shop 自然から元気≫
静岡県浜松市浜北区染地台3丁目20-20
TEL 053-587-3118 FAX 053-587-3115

月・水・土曜日:10時~18時まで
金曜日:13時~19時まで
火・木・日曜日定休日
(その他GW・夏季・年末年始の休みあり)
info@shizenkaragenki.jp
全国どこでも宅配便でお届けします

お問い合わせはこちらのオーナーメッセージからもお受けします。    

お問い合わせの際は、ご住所・お名前・電話番号・メールアドレスをお書き添え下さい。
(携帯電話からの場合、PCからのメール受信許可設定をお願いします)

ランキングに参加しています。
皆さまの応援が 励みとなります
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking

真の美しさや若々しさは心と体の健康から成り立ちます。
目指そう健康美




関連記事